瑜伽最终目的是什么？丨来自Prashantji的教导1998年，我被诊断出患有慢性肠道紊乱症，专科医生要求我终生服药。我向Guruji寻求帮助，而他慷慨地伸出援手。后来我的病情得到了改善，再也无需每日服药。医生即使进行非常细致地检查，也无法从我的身体上检查出任何患病的痕迹。他们告诉我，由于完全看不出任何症状，我现在应该是完全康复了。而我将这次痊愈都归功于Guruji教授的瑜伽。

　　上面的故事是Kirsten老师的亲身经历，她曾经备受慢性肠道紊乱症的困扰，被医生判定需要终生服药，却在Guruji指导下练习瑜伽，渐渐地摆脱疾病的困扰。

　　如今，她是艾扬格瑜伽高级III级认证教师，与自己的丈夫理查德（Richard）共同经营英国巴斯艾扬格瑜伽中心。在她习练艾扬格瑜伽三十多年的时间里，她撰写并发表了很多瑜伽文章。