美国女子体重高达200斤却可以做空中瑜伽被称“柔软”的胖子在传统观念里，漂亮的女孩子都是苗条的体型，不管这个姑娘的颜值高与否，只要她够瘦，就会为她加分不少，而且还会惹人怜爱，对她产生保护欲。

　　那么在这个以瘦为美的年代，是不是胖子就没前途呢？也不尽然。虽然在亚洲国家一直是崇尚纤瘦的身材，但是在欧美国家，他们还是喜欢比较健康的体型。

　　因为健身在欧美国家兴起的比较早，国外的男女大部分都有健身运动的习惯，但是她们不会刻意的去减肥，就算是一个体重达到了200斤的女人，她想的也不是减肥，而是如何将自己的身材打造的更有曲线。

　　这位来自美国的姑娘就是这样，身高只有165公分的她，体重已经高达200斤，这样的体重如果放在亚洲人的身体上，那一定是一个臃肿笨拙的胖子了，可是在欧美人的身上，我们看到的只有凹凸有致的身段。

　　一直以来她都是这样的体重，从来没有瘦过，有一段时间她也担心过自己这么胖会不容易找到适合自己的工作和爱情，可是当她知道在美国有一项大码模特的职业时，她就像是一叶孤舟看到了灯塔，终于知道自己该做什么了。

　　为此，她开始了健身，毕竟传统意义上的模特都是高挑纤细的身型，虽然大码模特对体重的要求是至少在150斤以上，但拥有这样高体重的人，如果不经过锻炼，身体也很难有曲线感。

　　她对此也很是了解，所以她决定去健身房寻求专业的帮助，为自己请了健身教练，教练在了解她的需求之后，为她制定了详细的训练计划。

　　有健身经验的人都知道，有氧训练是可以燃烧脂肪的运动，而力量训练是可以帮助塑形的运动，但对于这个200斤的美国姑娘来说，她做有氧训练并不是想减肥，而是想将每天吃进去的热量消耗掉，不让自己再增加体重。

　　虽然她的体重基数很大，却并不影响她身体的灵活性，很多人都说她是一个柔软的胖子，因为她竟然能做空中瑜伽！这对于一个体重达到200斤的人来说，如果不是亲眼看到，真的是令人难以相信。

　　但她就是做到了，尽管身边也有很多质疑她的声音，说她不会坚持太久，但她表示绝不气馁，会一如既往的坚持，之后教练还将力量训练加入计划中，在燃脂和塑形的双重作用下， 坚持了两年，她终于将自己的体型打造成了紧致有曲线的“沙漏”形状。

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