瑜伽英文词典docx瑜伽英文词典下面瑜伽教练培训学校老师表示汇编的一些与瑜伽相关的关键词以及定义瑜伽的很多词汇来源于梵文古印度的语言想要理解瑜伽的基本术语和理念特别是对于初学者往往会感到困难但也相信一旦你对瑜伽的哲学和专业词汇有了基本了解之后就能在练习中获益匪浅希望我们的工作对你有所帮助不伤害非暴力避免受伤瑜伽制戒之一温和而注重内在的瑜伽体式的练习静默而确定它给人的印象是以内心为导向包括对内心的颂扬体位对其的普遍法测和体式中充盈的能量感不贪婪瑜伽制戒之一瑜伽体式静修所或隐居之地教授练习瑜伽和冥想对身体具有挑战性的瑜

　　瑜伽英文词典 下面瑜伽教练培训学校老师表示汇编的一些与瑜伽相关的关键词以及定义。瑜 伽的很多词汇来源于梵文 （古印度的语言 ） ，想要理解瑜伽的基本术语和理念，特别 是对于初学者，往往会感到困难。但也相信，一旦你对瑜伽的哲学和专业词汇有了 基本了解之后，就能在练习中获益匪浅。希望我们的工作对你有所帮助。 Ahimsa: 不伤害，非暴力，避免受伤 （ 瑜伽制戒之一 ） 。 Ananda yoga: 温和而注重内在的瑜伽，体式的练习静默而确定。 Anusara yoga: 它给人的印象是以内心为导向，包括对内心的颂扬、体位对其 的普遍法测和体式中充盈的能量感。 Aparigraha: 不贪婪 （ 瑜伽制戒之一 ） 。 Asanas: 瑜伽体式。 Ashram: 静修所或隐居之地，教授、练习瑜伽和冥想。 Ashtanga yoga: 对身体具有挑战性的瑜伽系列，能增强力量、灵活性和耐 力。 Asmita: 自我，单独。 Asteya: 不偷盗 （瑜伽制戒之一 ） 。 Bhakti yoga: 献身的道路。 Bikrams yoga: 在高温环境中练习的瑜伽。 Brahmacharya: 纯洁，贞洁，无欲 （ 瑜伽制戒之一 ） 。 Brahman: 神。绝对的存在。 Buddhi: 智慧。 Chakras: 梵文，“车轮”、“圆”。是能量中心，分布在脊柱底端和头顶之 间。一共有七个气轮 Dharana: 来自于梵文词根 Dhri ，意思是 紧握 。 Dharma: 遵守宇宙法则的正确行为。也是宇宙组成的基本要素之一。 Dhyana: 冥想和沉思。 Guru: 精神导师。 Hatha yoga: 哈他瑜伽。 Integral yoga: 一种瑜伽流派，强调呼吸、冥想和体式练习三者同样重要。 Ishvar-pranidhana: 臣服于神灵。 Iyengar yoga: 艾扬格瑜伽， 一种瑜伽流派，强调对身体的认知。它极重视姿 势和体位对齐的完美，必要时借助工具。 Jnana yoga: Jnana 意为智慧 。一种有关许多方面的瑜伽，利用冥想作为 获得智慧的路径 。 Karma yoga: 业瑜伽，行为的准则。 Kripalu yoga: 一种瑜伽流派，强调正确呼吸和体式运动的相互协调。 Kundalini: 身体中的宇宙能量，盘踞在脊柱底部。 Kundalini 来自于 Kundala 一词，意为 环 或 卷 。 Kundalini yoga: 强调唱诵和呼吸的瑜伽练习，以唤醒和控制昆达利尼能量。 Mandala: 代表瑜伽的一个几何图形。被认为是通向开悟之宇宙旅程的象征。 Mantra: 神圣的唱诵或圣歌。 Meditation: 对内在意识进行冥想的行为。 Mudras: 具有象征意义的手势。 Namaste:来自于梵文，一种印度的致敬方式，常用于打招呼或告别。 Namas意 思是致敬， te 意思是 向你 ，也就是说， 我向你致意 。 Neti-neti: 意思是 不是这，不是这 。这个短语可在冥想过程中反复对自己 说，用来清空思维 Niyamas: 内制 ，对于内在道德准则和责任的遵守。一共有五个 :纯净，满 足，自律，学习典籍，对神的感知。 Om or Aum: 一个神秘的梵文音节，被认为是瑜伽中最神圣的唱诵和最重要的 词汇。这个词代表了宇宙的无限和所有事物的本质。三个声音 :A-U-M, 分别代表了 生命的创造者、维护者和毁灭者。 Prana: 呼吸，赋予生命的力量。中国人称之为 气。 P

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