明星健身出奇招瑜伽、器材齐上阵最喜欢的是哪位？娱乐圈中的明星艺人可以说颜值高、身材好，在镜头前充满自信。从而吸引了大批粉丝去喜欢她们，这些艺人多多少少都会有属于自己的闪光点，就连保持好身材所选用的方法都不尽相同，甚至还将运动照片发布在微博上，给大多数粉丝讲讲自己健身的经验。

　　刘亦菲被众人称作“神仙姐姐”，不仅仅因为超高的颜值，更因为拥有好身材。要知道刘亦菲古装剧中的武打戏基本都是自己上阵，不用替身，哪怕刘亦菲的电影之路走得相对电视剧而言比较坎坷，但都不妨碍众多人去喜欢刘亦菲。

　　刘亦菲一般采用的运动方式就是空中瑜伽，要知道空中瑜伽的难度要比传统瑜伽更难，稍不注意就会引发不可控制的后果。还记得刘亦菲版的小龙女轻盈地睡绳子吗？不仅是舞蹈功底好，或许还有常年练习空中瑜伽的效果。

　　除了刘亦菲，赵丽颖现在也很火。由于赵丽颖出道就是娃娃脸，所接的角色大多给人的感觉就是邻家小妹妹，但这并不妨碍赵丽颖想要让自己更优秀的想法，尤其是产后之所以能快速复出，都要得益于赵丽颖常年喜欢运动健身。

　　赵丽颖更注重力量训练，哪怕赵丽颖的身材已经十分完美，现在需要锻炼的就是自己的身体素质。赵丽颖也可以说是古装女王，出演过很多的古装剧，里面多多少少都会有动作戏，为了自己的职业，更要加强俩令训练，难以想象赵丽颖小小的身体居然有这么大的能量。返回搜狐，查看更多