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瑜伽常识 /MANUAL
瑜伽服套装
瑜伽服套装投身瑜伽运动前需要选购一套舒适的瑜伽服,通常选购上紧下松的瑜伽套装比较合适。那上紧下松的瑜伽套装是怎样的呢?大家不妨往下看看:
练习瑜伽,不需要买一套像僧衣道袍的服装。虽然以前很多练习瑜伽的人都是这样穿的,但现今已经完全不一样。现今的瑜伽服大多都是简单舒适,不需要有太多装饰品的。选购时,要多注意上衣的细节,因为这些细节或许能为自身的美丽增分。
买瑜伽服,裤子的选购也是很重要的,通常宽松的7分裤或者9分裤比较合适。要是夏天穿,也可以选购5分长的,因为夏天天气热,穿太长的裤子容易出汗,而穿5分长的不会太热,也不会感到身体受束缚,可以充分伸展手脚。