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新闻中心 /News 
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30 2024-07
练习瑜伽受伤了怎么办？
练习瑜伽受伤了怎么办？70岁老太太练瑜伽不算新闻，瑜伽老师练伤自己的也有。针灸康复科医生提醒瑜伽学者，练习动作要讲究身体力行，重视练瑜伽暴露的旧伤。 “我的门诊一周要收4、5个练瑜伽的受伤者。”广东省第二中医院针灸康...
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30 2024-07
练瑜伽扭伤怎么办
练瑜伽扭伤怎么办若疼痛剧烈难忍，无法站立，应尽早送患者去正规医院拍片检查，明确具体伤情再进行对症治疗处理。若只是软组织轻度扭伤，可用毛巾包裹冰块冰敷扭伤部位。 平时不要再参与瑜伽练习，多卧床休息，避免剧烈活动。两三天...
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30 2024-07
女子练瑜伽致腿骨骨折
女子练瑜伽致腿骨骨折东北网7月17日讯 日前，家住哈尔滨市香坊区的顾盼(化名)女士，在练瑜伽动作双腿外翻站起时，就听“咔嚓”一声，倒在地上不能动弹，朋友立即将她送到了黑龙江省医院骨一科救治。 顾盼的丈夫李先生介绍说，...
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30 2024-07
练瑜伽压腿时不慎压出骨折 专家：不要硬做动作
练瑜伽压腿时不慎压出骨折 专家：不要硬做动作市民韩女士做瑜伽压腿时，忽然听到一声响，感到疼痛难忍，送医后才发现腿骨折了。昨天下午，在市第六医院，韩女士说起此事还是心有余悸。记者从市１２０急救中心了解到，最近一年来，练瑜...
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30 2024-07
瑜伽学习心得10篇
范文参考网最近发表了一篇名为《瑜伽学习心得10篇》的范文，觉得有用就收藏了，为了方便大家的阅读。 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方...
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30 2024-07
想要更接近幸福？那就从坚持瑜伽开始吧！
想要更接近幸福？那就从坚持瑜伽开始吧！初接触瑜伽时，理解的瑜伽是柔软、伸展。但瑜伽久了，除了能带给你身心的放松、内心的柔软，更多的明白瑜伽如生活，更多的是追求简与朴。当你的生活经历越丰富，练习瑜伽时间越久，你会发现自己...
