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新闻中心 /News 
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21 2024-05
浅谈瑜伽起源
浅谈瑜伽起源 在古代印度，那里的人们相信练习瑜伽可以帮助他们摆脱轮回的痛苦。而到了现在，瑜伽已经成为全球追捧的健身运动，今天给大家简单介绍一下瑜伽的起源。 瑜伽起源于印度。在印度有着很长的发展历史，也可以说瑜伽是宗教的...
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21 2024-05
“瑜”见最美的自己安仁华侨城工会瑜伽舒压课结束
“瑜”见最美的自己安仁华侨城工会瑜伽舒压课结束瑜伽是一种运用古老而易于掌握的技巧，改善人的生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，...
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21 2024-05
瑜伽的来历及
瑜伽的来历及瑜伽是一门古老的身心练习方法，起源于古印度，追溯至约5000年前。它包括体位练习（阿桑娜）、呼吸控制（普兰雅玛）、冥想和道德准则（尤加斯特）等。瑜伽的是，它不仅仅是一种体育锻炼，更是一种涵盖身体、心灵和精神...
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21 2024-05
健康瑜伽 美丽三亚
健康瑜伽 美丽三亚中青在线日电 （中国青年报•中青在线日，记者在海南省三亚市群众艺术馆召开的新闻发布会上获悉：主题为“健康瑜伽，美丽三亚”的2017三亚•世界瑜伽交流大会将于2017年10月25日—29日在三亚市亚龙湾...
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21 2024-05
空腹可以练瑜伽吗？瑜伽前多久不能吃东西？
空腹可以练瑜伽吗？瑜伽前多久不能吃东西？瑜伽适宜空腹练习，在练习前两小时内最好不要进食。如果你倒立、扭转的时候胃里有东西，肯定是不舒服的，可能会导致头晕，恶心，若感到特别饥饿，但是，空腹并不意味饥饿，如果因为血糖问题或...
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21 2024-05
瑜伽在印度文化
瑜伽在印度文化中占有极其重要的地位，它不仅是身体锻炼的一种形式，还是一种深刻的精神和哲学实践。瑜伽的起源与发展对印度文化的重要性主要体现在以下几个方面： 1. 精神哲学：瑜伽是印度六大哲学流派之一，与吠檀多学派紧密相...
