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新闻中心 /News 
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13 2024-08
大张侃太极：千万不要神化太极拳它只是工具罢了
大张侃太极：千万不要神化太极拳它只是工具罢了近期发现很多人拿李连杰苍老的身形说事，甚至统计了各派太极拳有名拳师的岁数说事，好像说既然太极拳强身健体，李连杰应该是很好的了，为何还生病？那些太极拳大师为什么有的活的岁数并不...
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13 2024-08
瑜伽收获感想心得感悟
瑜伽收获感想心得感悟看来，瑜伽的确是能够达到训练的效果。 一开始做的时候，可能是我的骨头比较硬，韧带紧，尤其是弯腰的时候，尝试手砰地，但是膝盖处的韧带很痛，感觉韧带已经被拉到极限了。在这种情况下，一般都会死忍着往下压。...
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13 2024-08
瑜伽体会心得
瑜伽体会心得瑜伽是我大学生活最后选修的一门体育科目。起初，我只是觉得，它相比其他体育科目而言，运动量没有那么大，而且可以顺便把我肚子上的小赘肉消失。然而，事实并非我想象的那么简单。 瑜伽，虽然看起来很平静，但是在老师...
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13 2024-08
500多人一起练瑜伽连时间都变得细腻、精微了！
500多人一起练瑜伽连时间都变得细腻、精微了！我一直对mysore教室的能量场充满好奇，可能因为我平常都是一个人练习。所以，一旦跟一群人一起练习，感受层面就会异常丰富。 4月份在上海参加掌门人工作坊，现场有500多人...
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13 2024-08
搏击教练披露太极拳不能养生！太极拳师平均寿命不如形意拳和八卦
搏击教练披露太极拳不能养生！太极拳师平均寿命不如形意拳和八卦掌随着传统武术和现代搏击产生了很多次搏击对抗，很多人对传统武术产生了质疑，其中太极拳是最受关注的门派！可能他和现代搏击闹出渊源的最深，有太极拳师讲到太极拳其实...
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13 2024-08
最新练瑜伽心得体会(通用10篇)
最新练瑜伽心得体会(通用10篇)心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范...
