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【生活家】瑜伽是一种享受更是一种修行
【生活家】瑜伽是一种享受更是一种修行“日子多舒畅,晨雾早早散去;散步,鸟群从树林涌向天空,云朵也穿起风的鞋子, 开始快乐的漂浮,我爱上人间烟火和高山流水同在的生活,自己也像自然中的物质一样发出光来,连一粒沙土都能活出一种气质。”这就是梓瑜想要的完美生活。
我们约见的地方是在南亚风情?第壹城的一个店,第一眼看见她,果然有一种坚定的气质,当我说明采访的主题是跟“生活家”有关时,她快乐的说:瑜伽不仅是一种身体的旅行,也是一种心灵的旅行。于是,我们便开始了聊起了她的“完美瑜伽”之旅。
梓瑜,这个名字仿佛就是为瑜伽而起,结缘瑜伽,是因为她觉得瑜伽有一种魔力,可以改变人的身体状态、培养气质、减少病痛,瑜伽是一种修行,更是一种享受。和梓瑜聊起瑜伽时,她眉宇间自然流露的快乐是显而易见的,她本学的舞蹈专业,但是因为身体不好,在接触瑜伽之后,潜心到北京进修,在取得瑜伽导师资格证后,开始有创办属于自己瑜伽馆的想法,于是,就有了梓瑜瑜伽。
在今天,旅行已经成为不少人的生活必需品,越来越多的人倾向“行”,而不是“游”,更注重体验,而不是“观光”。说到假期, 梓瑜很喜欢旅游,因为是自己工作室的原因,会根据会员的需求,如果没有课程安排,她就可以收拾行囊,即可出发,她经常会去日本、泰国等全国各地旅游,她喜欢有水的地方,她觉得大海广阔、包容,足于卸下城市的喧嚣和工作的压力,赤着脚,自由行走在柔软的沙滩上!每到一处地方,她都会呆上一个星期左右,去了解每个城市的文化,去发现不一样的生活方式,可能也是练习瑜伽的原因吧,她觉得旅行这回事她不挑剔,可以到热闹的人群里边走边吃爆米花、排队拍照留影;也可以一个人安静的独坐水边,放上音乐,一呼一吸间感受自然而来的空气,放空自己,再找回自己!
每一年,她都会飞北京深造几次,在瑜伽专业领域里,她觉得没有完美,只有不断的去完美,可见,她从骨子里多么热爱着瑜伽事业!我问她,如果有足够的时间,你最想去哪里?可能有太多地方难以割舍,她三思之后答我,最想去的还是印度吧,毕竟印度是瑜伽的起源地,在哪里才真真切切感受得到瑜伽的内涵和精髓!又补充说,最好还能遇见一位瑜伽大师或者心灵大师,跟随他一起练习,在佛教圣地修行是一种心灵上的洗涤和满足,当一个人的心得到满足的时候,就不会有行为的偏差,那才是最完美的。
梓瑜的行李箱里从来不会放着瑜伽服和瑜伽垫,她认为,并不是一定要有瑜伽垫,要穿瑜伽服才可以联系瑜伽,瑜伽就是只要你想练随处都可以练的联系,你可以在大海边的沙滩上、可以在一片草地上、也可以在酒店的阳台上,瑜伽这个词在梵文里的意思是联接、和谐,所以你只有在纯自然中才能深刻的领悟到瑜伽天人合一的精髓。
是呀,在她看来,瑜伽就是生活,生活就是修行,庄重而悠闲的气氛可以迫使你不得不放下凡尘世俗的压力纷扰,把心灵和思维认真地投入到最简单的生活程序中去。