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新闻中心 /News 
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12 2024-08
中老年文娱活动有哪些项目呢？
中老年文娱活动有哪些项目呢？摘要：随着人口老龄化趋势日益明显，中老年人的文娱活动逐渐成为社会关注的焦点。本文将介绍几个适合中老年人参与的文娱活动项目，希望能给广大的中老年朋友们带来一些启发和乐趣。 1.瑜伽和太极拳：...
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12 2024-08
2024江苏“全民健身日”看全民健身的N种打开方式
2024江苏“全民健身日”看全民健身的N种打开方式今年8月8日是我国第16个“全民健身日”，活动主题为“全民健身与奥运同行”。昨天上午，2024年江苏省“全民健身日”主题活动扬州主会场、第八届“宁镇扬”全民健身大联动在...
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12 2024-08
2024年中老年健身瑜伽教学骨干培训班开班
2024年中老年健身瑜伽教学骨干培训班开班为贯彻落实《中央、国务院关于加强新时代老龄工作的意见》《体育总局关于进一步做好老年育工作的通知》，进一步提高老年体育服务质量，拓展“适老”健身新项目，建立中老年健身瑜伽教学骨干...
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11 2024-08
线上健身课、室内瑜伽……梁平市民居家健身同心抗疫
线上健身课、室内瑜伽……梁平市民居家健身同心抗疫华龙网-新重庆客户端讯（汤莉 通讯员 田思源）疫情当前，许多市民居家办公，但追寻健康生活的热情仍在继续。线上健身课、室内瑜伽……重庆市梁平区的居民用多种方式居家锻炼，足不...
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11 2024-08
每天练一练瑜伽开腿式练出让人羡慕的蜜桃臀
每天练一练瑜伽开腿式练出让人羡慕的蜜桃臀翘臀说白了就是大，每个女生都希望自己是那种前凸后翘的，是比较的，雕塑完美的臀部曲线也是女性提升整体魅力的途径之一，很多模特即使没有盛世美颜，蜜臀也足够让人羡慕！那么怎么练就这种翘...
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11 2024-08
五种室内健身运动！疫情不能出门宅在家也能轻松健康达标
五种室内健身运动！疫情不能出门宅在家也能轻松健康达标今年的春节与往年的不同，本是其乐融融，岁月静好的日子，不料却被无情的肺炎彻底打乱了生活。。。我们为了防止疫情，积极地响应政府的号召，少出门少聚集，但同时，我们的室外运...
