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新闻中心 /News 
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25 2024-08
兵哥哥的别样母亲节祝福
兵哥哥的别样母亲节祝福“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归”。子女永远是母亲心底最柔软的牵挂，而对于军营中的官兵，母亲这个词有着更加丰富的内涵。她是每次视频时的唠叨，是离家后的思念，更是每次分别都会泪流满面...
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25 2024-08
战士一式：体式精讲
战士一式：体式精讲虽然战士一式在大多数瑜伽练习中，是一个初阶基础的动作，但仔细来看，这个姿势对多数人来说还是会有一点挑战的呢。这个体式是拜日B中的经典部分，如果练习过战士一式，大家应该知道，这个体式充满着对抗感：后脚找...
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25 2024-08
瑜伽的专业术语
瑜伽的专业术语向前倾的坐姿不仅能安抚整个神经系统，还能使大脑镇定下来。特别是对初学瑜伽的人来说前倾的坐姿要比前倾的站姿容易完成一些，因为完成前倾的站姿需要多花一点力气，而且要具备一定的平衡能力。一般来说只要前倾的坐姿练...
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25 2024-08
瑜伽金字塔式口令引导词
瑜伽金字塔式口令引导词H呼气以髋部为折点，推臀向后，身体向前向下，与地面平行时，保持住。保持膝盖微屈不要超伸，腹部收紧，背部展平，大臂，肩背呈一直线与地面平行 H呼气保持，保持腹部的收紧，背部的收紧，二大臂尽量向后脑...
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25 2024-08
《遗迹2》图文攻略 战役模式全地图难点攻略
《遗迹2》图文攻略 战役模式全地图难点攻略《遗迹2》是《遗迹灰烬重生》的正统续作，玩家将扮演人类的幸存者在可怕的世界中对抗新的致命生物和神一般的BOSS。下面为大家带来《遗迹2》图文攻略，包括基本的系统教学，地图难点指...
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25 2024-08
挑战山式站立稳到静止孙嘉璐的好身材又藏不住了
挑战山式站立稳到静止孙嘉璐的好身材又藏不住了看最新一季的《超新星运动会》，想感慨刚刚播出的卡丁车赛也太燃了吧，仿佛在看周杰伦驾驶AE86在秋名山上漂移。 根据今年赛制，各大明星的分组由户籍地决定，要为自己的家乡而战，...
