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新闻中心 /News 
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17 2024-07
坚持练瑜伽好处多？会有5大惊喜等着你！
坚持练瑜伽好处多？会有5大惊喜等着你！瑜伽现在很流行，各种瑜伽的课程也很多。瑜伽的练习涉及各种姿势，伸展运动，冥想和呼吸技巧，所有这些都可以使人的身心更加健康。 瑜伽可以帮助改善消化系统的健康。许多人患有腹胀，便秘和...
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17 2024-07
女人长期练瑜伽的好处四大作用让你快速爱上它
女人长期练瑜伽的好处四大作用让你快速爱上它我们或多或少都有听到过瑜伽的这个词语，也有听到过练瑜伽是一种非常不错的体育养生的运动。自从发现了瑜伽之后，瑜伽一直都是一种受到很多青睐的体育养生运动，特别是深受女性的喜爱。 ...
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17 2024-07
如何制作瑜伽培训机构网站瑜伽教练职业证书培训网站搭建教程
如何制作瑜伽培训机构网站瑜伽教练职业证书培训网站搭建教程瑜伽，作为身心合一的修行艺术，正日益受到大众的青睐。在这个数字化的浪潮中，拥有一个专业、精致的瑜伽培训机构网站，不仅能让更多人了解你的课程，更能提升品牌形象，拓宽...
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17 2024-07
八种瑜伽姿势 让男人更出色
八种瑜伽姿势 让男人更出色调查发现：男士练习瑜伽可以维持运动员一样的身体柔韧度，让他们更强壮，表现更出色。越来越多的男性愿意丢掉哑铃，盘腿坐下，闭上眼睛练习呼吸和伸展。 对于男性练瑜伽应注意什么问题，健身教练说：“不...
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17 2024-07
调整姿势瑜伽 练出优雅气质(图)
调整姿势瑜伽 练出优雅气质(图)3、两脚分立，双腿及上身向右转90，双手置于背后，互抱肘部，弯腰，身体前倾，上身贴近右腿。 5、两脚分立，距离与臀部同宽，右手自然下垂，左手屈肘，按住头部，头部随身体往右侧弯。换边重复...
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17 2024-07
坐姿伸展式减肥瑜伽 坐着就瘦身(图)
坐姿伸展式减肥瑜伽 坐着就瘦身(图)中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领...
