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新闻中心 /News 
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28 2024-06
网络瑜珈课 宅在家里防疫健身两不误
网络瑜珈课 宅在家里防疫健身两不误面对严峻的疫情防控形势，为保证自身健康，这个春节假期，许多市民都只能宅在家里，不串门、不聚会、不逛街。这个时候，大家该如何安排好宅在家里的生活呢？今天就跟随我们的镜头，去看看瑜伽教练是...
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28 2024-06
练习瑜伽时这些特殊的呼吸法或许可以帮你解决生活中的小烦恼
练习瑜伽时这些特殊的呼吸法或许可以帮你解决生活中的小烦恼昨天的文章介绍了练习瑜伽时常用的几种呼吸方法，很多朋友都说非常实用，今天的文章再来介绍几种特殊的呼吸法，你可以有针对性的练习，或许可以帮你解决生活中的小烦恼哦。 ...
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28 2024-06
练瑜伽所有的惊艳都来自长久的准备
练瑜伽所有的惊艳都来自长久的准备96岁的PhyllisSues，85岁才开始学瑜伽，她用亲身经历诠释了什么叫“活到老学到老”。 从85岁开始接触瑜伽，Phyllis便深深的为之吸引，她说，“专业专注的瑜伽练习，就是长...
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28 2024-06
农村女跟风练瑜伽怕被婆婆唠叨独自到树林练习网友：胆子真大
农村女跟风练瑜伽怕被婆婆唠叨独自到树林练习网友：胆子真大这么说或许会遭到许多女性的不赞同，但事实上也确实如此，社会上一直流传着这么一句话：唯有女人和小孩的钱最好赚。这也变相证明了多数女性在面对某些流行趋势时会选择盲目跟...
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27 2024-06
上海学瑜伽教练多少钱答案都在这里。
上海学瑜伽教练多少钱答案都在这里。学瑜伽教练需要多长时间学习，学费是多少。如果一个好的培训机构瑜伽练习，二个月就足够了。学费大概七千到一万左右。其实学习瑜珈并不难，因为它毕竟没有竞争力。即使作为一名瑜伽教练，能够使普通...
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27 2024-06
瑜伽10个坐姿动作要领pdf
瑜伽10个坐姿动作要领pdf瑜伽 10 个坐姿动作要领 练习瑜伽坐姿不管在健身房、家里或是办公室都可以随时随地进 行。常见的瑜伽坐姿包括至善坐、半莲花坐、全莲花坐、束脚坐几种。 那么，下面小编为大家分享 10 个坐姿动...
