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新闻中心 /News 
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07 2024-07
练还是不练 瑜伽伤害日渐显露
练还是不练 瑜伽伤害日渐显露瑜伽作为一个全球性产业，有时过度运用了现代营销手段。迎合现代人无法静心的弱点，瑜伽通过大量宣传“冥思”，让瑜伽的完美形象一再升级。就算练了半天都不太明白“冥想”一词的确切含义，就算修习者发现...
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07 2024-07
练瑜伽要警惕哪些危害
练瑜伽要警惕哪些危害瑜伽不光可以帮助我们修身养性而且还可以帮助我们解决身体中的一些小毛病，也给大家的日常生活带来了很多的便利以及对我们的身体健康也带来了很大的影响，基于这个原因，大多数人都开始了漫长的瑜伽锻炼之路。 ...
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07 2024-07
健身“热辣滚烫” 谨防“边练边伤”
健身“热辣滚烫” 谨防“边练边伤”近年来，随着全民健身理念深入人心，越来越多的人投入到健身房健身、户外运动以及居家锻炼中，尤其电影《热辣滚烫》热播，更是带起了一波运动减肥热潮。但不少人因为缺乏科动的常识，时常因运动方式...
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07 2024-07
瑜伽练习中你不知道的危害 瑜伽动作
瑜伽练习中你不知道的危害 瑜伽动作对于瑜伽，相信很多人多多少少都听说过一些，在大多数人的认知里，瑜伽的作用就是减肥，或者是塑性，但是练了那么长时间瑜伽的你，对于瑜伽几点不好的地方，你知道吗？ 对于瑜伽，相信很多人多多...
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07 2024-07
练瑜伽的危害及注意事项
练瑜伽的危害及注意事项大家都知道，瑜伽是很好的养生方式，特别在印度，瑜伽的人士特别多，可以锻炼的柔韧性，促进血液循环，但是练瑜伽有什么坏处却很少人知晓，下面是小编为你收集有关于练瑜伽的危害，希望你能有所了解。 瑜伽中...
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07 2024-07
练瑜伽的坏处有什么呢
练瑜伽的坏处有什么呢运动是增强体质、强身健体的有效方法，瑜伽是比较受欢迎的运动方式，很多人都爱练习瑜伽，对于瑜伽运动我们应该要知道的练习的益处，那么大家知道练瑜伽能减肥吗?练瑜伽的好处有哪些呢?练瑜伽的坏处又有什么呢?...
