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新闻中心 /News 
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15 2024-08
在瑜伽练习中究竟是否需要一台好音箱？
在瑜伽练习中究竟是否需要一台好音箱？有一种优雅，源自于瑜伽的灵动。它之所以能在全球风靡，不仅源自于健身价值，还有文化上的包容性和精神上的普及性。从古典瑜伽到现代瑜伽的世界流行，是古老传统到多元开放的现代化变革。瑜伽与音...
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15 2024-08
瑜伽与其他运动之间的不同之处
大家好！今天我想和大家分享一下瑜伽与其他运动之间的不同之处。瑜伽，这个源自古印度的身心实践，在现代社会中越来越受欢迎。但你知道吗？瑜伽与其他运动相比，有着它独特的魅力和好处。 首先，瑜伽是一种身心合一的练习。不像跑步...
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15 2024-08
普拉提和瑜伽的区别
普拉提和瑜伽的区别主要在于运动强度不同、锻炼的侧重点不同等，在进行上述运动锻炼时需要注意适度，以免导致肌肉损伤。 1、运动强度不同：普拉提是一种有氧运动，而且运动的幅度比较大，是集舞蹈、体操为一体的综合性体育运动。瑜...
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15 2024-08
普拉提美女肤若凝脂身体柔韧曲线感迷人很有青春活力感
普拉提美女肤若凝脂身体柔韧曲线感迷人很有青春活力感当初晒照片的初衷是为了记录自己的点滴健身日常，后来慢慢地发现，有一些人开始关注自己，而到时至今日，也积累了一些粉丝。 平时她也会回答粉丝们的一些问题，来帮助他们答疑解...
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15 2024-08
瑜伽和瑜伽疗法的区别
瑜伽和瑜伽疗法的区别近年来，瑜伽的普及无疑在整个社会中有所增加。随着它的各种健康益处越来越被广泛理解和接受，有数以百计的有据可查的理由开始练习瑜伽。然而，这种吸引力的核心往往是某种形式的自我提升或健康益处。无论是增强力...
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15 2024-08
瑜伽和普拉提的区别
瑜伽和普拉提的区别主要在于两者的锻炼方式不同、功效作用不同等，日常可以根据自身情况，选择适合自己的运动锻炼方式。 1、锻炼方式不同：通过做瑜伽，可以活动腰部以上的脊椎，扩展胸廓，改善呼吸功能，还可以扭转脊椎改变脊椎曲...
