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新闻中心 /News 
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22 2024-06
2022国际瑜伽日 “瑜伽与中国健康促进”论坛在昆举行
2022国际瑜伽日 “瑜伽与中国健康促进”论坛在昆举行6月21日，由云南民族大学、昆明市委宣传部、中国外文局中东欧与中南亚传播中心（人民画报社）主办的“2022国际瑜伽日暨中印人文交流系列活动”在昆明开幕。当天，由中印...
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22 2024-06
瑜伽的起源和历史简述
瑜伽的起源和历史简述大约在公元前300年，印度的瑜伽之祖坦帕伽利创作了《瑜伽经》，这才意味着瑜伽正式成型，这些瑜伽动作也是从动植物身上产生的灵感，当时的印度人民发现动植物好像都有一套属于自己的睡眠修复动作跟形态，所以当...
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22 2024-06
【图】练瑜伽的坏处是什么万事有利必有弊
【图】练瑜伽的坏处是什么万事有利必有弊对练习者而言，很多体位看起来容易，但做起来就很难练。很多学员一方面担心姿势难看，一方面又想节省点力气，结果练习时，没有尽心，外表动作模仿得很像了，但很多地方却为了省力没有做到位，久...
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22 2024-06
瑜伽起源以及发展
瑜伽起源以及发展瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化，被人们称为“世界的瑰宝”。“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜...
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22 2024-06
练瑜伽不当可致终身残疾 教练也无法幸免
练瑜伽不当可致终身残疾 教练也无法幸免美国《纽约时报》报道，练习瑜伽已经成为一种时尚，除了能够减肥健身外，练瑜伽还可以降血压、缓解疼痛、刺激身体产生可充当抗抑郁剂的化学物质，甚至能够提高性能力。但与任何锻炼方式一样，练...
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22 2024-06
瑜伽的起源是哪里
瑜伽的起源是哪里5000年来，它一直是体现印度文化的一个重要组成部分，历经时代变迁，在各阶层流传。在7世纪开始传入我国，19世纪以来陆续输入世界各地。“瑜伽”在梵语中意义为“结合”。“瑜伽”的意义是努力通过发展个体存在...
