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新闻中心 /News 
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23 2024-07
高难度瑜伽体式随意做不露脸的瑜伽美教练网友：真厉害！
高难度瑜伽体式随意做不露脸的瑜伽美教练网友：真厉害！瑜伽运动你喜欢吗？想必大家一定都知道瑜伽运动对身体的好处，但是很多人在瑜伽运动的初级阶段就已经纷纷自动放弃，为什么会这样呢？还不是因为瑜伽运动太难了，但是对于高级选手...
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23 2024-07
哈他理疗辅助瑜伽：战士I式
哈他理疗辅助瑜伽：战士I式战士I式的背后有着它的瑜伽背后的意义和故事，这个事故来自于印度的kalidaasa伟大的史诗《战神重生》（kumara sambhava)。战士I式主要是纪念由shiva的头发生成的强壮英雄 ...
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23 2024-07
《瑜伽》课程教学大纲
《瑜伽》课程教学大纲运动参与目标：积极主动参与瑜伽活动，并逐步养成自觉锻炼的习惯，培养终身体育的意识。掌握瑜伽的运动特点及其基本技术并将基本技术灵活运用到日常练习中，学会进行科学合理的锻炼。 运动技能目标：通过瑜伽学...
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23 2024-07
美女瑜伽教练S型曲线撩人心弦被称“宅男女神”
美女瑜伽教练S型曲线撩人心弦被称“宅男女神”每个宅男心目当中都有一个魅力四射的女神，例如高圆圆，林志玲等等娱乐圈中的女星。都是万千男性心中的宅男女神， 是找女朋友的标准。 因为她们不仅拥有迷人的身材，还有精致漂亮的脸...
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23 2024-07
理疗瑜伽的好处有哪些？
理疗瑜伽的好处有哪些？瑜伽已经被医学界证明，其提供的各种习练方法非常有益于心理及身体的健康。它可以提高心脏运转效率，减缓呼吸频率，强健身体、降低血压、放松身心、减少心理压力、缓解焦虑感、提高精神专注程度，使人进入平和安...
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23 2024-07
健身瑜伽网络视频大赛规程——2021年南阳市迎新春全民健身
健身瑜伽网络视频大赛规程——2021年南阳市迎新春全民健身线上系列活动（三）网络平台：相关资料及信息将在南阳市体育局网站、南阳市体育网、河南社体及省健美健美操运动协会微信公众号发布。 2.规定体式在《健身瑜伽体位标准...
